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在上周末恒大和富力的热身赛中，此前受伤的恒大中场严鼎皓75分钟替补登场。在接受采访时，他也谈到了自己养伤期间的情况。

上赛季严鼎皓在赛中中期逐渐占据了恒大主力的位置，并一度帮助球队拿到了13连胜的好成绩。不过在对阵国安的比赛中，他膝盖严重受伤，赛季报销。

由于疫情影响， 本赛季中超迟迟未能开赛，这也给了严鼎皓更多康复的时间。在上周末恒大与富力的热身赛中，养伤10个月的严鼎皓替补登场，而此前对阵深足的两场比赛中他也是都替补出战。

在接受采访时他也表示：“从伤病中恢复很辛苦，就像是去重新学习走路一样，每天自己也都在咬牙坚持，就是为了能够尽快地回到赛场上。重新登场我很开心，能够和球队再一起并肩战斗，同时我也很清楚，我距离自己的百分百状态，还是存在一定距离的。”

谈到自己在意大利恢复期间的经历时他也表示：“家人的陪伴给了我很大的支持和力量，我妈妈一直陪在我身后，这对我帮助非常大，幸好能够有她陪着我。”而谈到主教练卡纳瓦罗对自己有怎样的嘱咐时严鼎皓透露：“他希望我不要着急，虽然说我自己的感觉越来越好，但是卡帅要我慢慢来，不要着急，一切以安全为主。”